30元／天！广州打工人一日三餐都爱这样吃！_手机搜狐网

不过一两块的价格，却能得到肉包/菜包/豆沙包/蒸包/煎包/灌汤包......等等！几乎每个打工人都有自己的zui爱！

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每天清晨唤醒小编的不是闹钟，而是制作肠粉的抽屉里冒出的一缕缕蒸汽。

加蛋加肉加青菜都难以超过10元，五分钟就能出炉的肠粉，足以满足打工人对营养早餐的所有期望。

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暖心又暖胃的广州粥品，几乎能包容一切食材，并将它们完美融入！

素粥肉粥、甜粥咸粥......熬到浓稠顺滑的粥水最是美味！老广的用料大多丰富又实在，天地万物的鲜味，都融入在这小小一碗的温暖之中。

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大概每个公司楼下，都会有几个早餐铺子卖镬气炒粉面。

一开始还觉得它油腻，尝一次之后香到无法自拔！炒粉、炒面、炒猪肠粉......焦香入味的炒粉面，5元一份就能吃得非常饱！

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公司附近的早餐铺

现在烧麦虾饺干蒸这些平时茶楼里才能吃到的点心，很多小摊子都能买到啦！想着香喷喷的茶点，早起似乎都有动力了！

不过最常见的还是糯米鸡，均价5元，吃起来软糯咸香饱腹感极强！如果还有温热的口感，那就更加加分啦！

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利口福、强记早茶、秋月饮食店、肥姨靓点、松记粥粉面店以及公司附近的早餐铺

Round two / 午餐

「 快速大份！吃完回去睡午觉啦！」

快速又健康的蒸饭，是小编不知道吃什么时的首选。

蒸饭大多分布在家庭餐馆之中，高温蒸出来的新鲜汁水流入饭中，只需15块钱，就能品尝营养满分的美味！

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比起早餐急急忙忙灌下一整碗的汤粉面，小编更喜欢中午到公司楼下点上一份汤粉慢慢吃。

牛腩、牛杂、瘦肉......各种肉类搭配自己喜欢的粉面，然后浇上浓郁鲜汤与肉的汁水混为一体，每嗦一口都是享受！

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在关系到下午是否会肚子饿的午餐中，大件抵食物廉价美的碟头饭，总是会出现在备选名单里。

五柳炸蛋、鸡腿鸡翅、咖喱鸡肉......碟头饭的种类之多，经常让人挑得眼花缭乱！

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试问哪个写字楼楼下没有斩料店呢？从下单到取餐，五分钟的时间就能拿到满满一份烧腊饭！烧鸭烧鹅烧肉......光是看到挂满墙的的斩料我都要流口水了！

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平均几步路一家的便利店，虽然分量不多价格小贵，但它永远是上班族最可靠的选择！全家的关东煮、七仔的车仔面套餐，15上下不到就能美美吃上一顿啦！

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Round three / 晚餐

「 犒劳自己！肯定要吃到爽呀！」

人均10蚊，种类多样！想要吃的便宜又多，走鬼档小吃以及地铁口常见的夜市街，就是晚饭的绝佳选择！

臭豆腐、关东煮、麻辣烫、手抓饼、烤鸡、煎饼、鸡蛋汉堡、脆皮五花肉......越夜越精彩的夜市，打工人的终极狂欢之地！

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超快出锅小炒家常菜，够镬气！虽然小炒大多出自苍蝇小店，但它也是烟火气的代表！看着大铁锅在猛火中不停翻炒，别提多爽了！

一盘锅气十足的小炒，真的有种把人从疲劳中拉出来的能力！点上一盘小炒，跟朋友碰杯啤酒，人生啊，就该如此畅快。

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啫啫响的啫啫煲，光听声音就让人垂涎欲滴了！

万物皆可啫啫煲，什么黄鳝田鸡，点就对了！虽然要等久一点，但只要吸上一口酱汁香气，马上就能精神振奋嘎嘎干饭啦！

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辛苦了一整天，怎样都应该奖励自己一次分量足料又美味的煲仔饭吧！

咸香的汁水浸润米饭，最后再用勺子把一整块饭焦连根拔起！简直就是快乐源泉呀！

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